Naujienos

Treniruočių nauda

Darbas su bokso maišu

Darbas su bokso maišu labiausiai lavina smūgiavimo greitį ir galią. Tai geras būdas atidirbinėti tiek kombinacijas, tiek pavienius smūgius.

Skaityti
Treniruočių nauda

Pradėk sportuoti boksą

Praleisk laiką prasmingai. Pasirūpink savo brangiausiu aktyvu – sveikata. Pradėk sportuoti. 🥊Bokso treniruotės viename seniausių Vilniaus bokso klube. 🔥Laukiami įvairaus sportinio pasirengimo vaikai, jaunimas, merginos ir suagusieji. …

Skaityti
Treniruočių nauda

Bokso privalumai

Boksas ir jo privalumai. Bokso treniruotės daro teigiamą įtaką žmogui ir jo fiziniams gebėjimams. Jei reguliariai treniruotis ir laikytis taisyklių, po kurio laiko galite tikėtis …

Skaityti
Treniruočių nauda

Boksas – kilnus sportas

Boksas nuo neatmenamų laikų yra kilnus sportas. Per varžybas pajungiamas protas, dvasia ir kūnas. Todėl mūšio akimirkoje boksininkas privalo susikoncentruoti į vieną tikslą – taktiškai …

Skaityti
Bokso žinios

Pradėk sportuoti boksą

Bokso treniruotės tampa jau lengvai prieinamos visiems sporto fanams. Čia išmokstama ne tik apsiginti, bet ir ugdoma ištvermė, disciplina. Treniruotėse sportininkai atlieka apart bokso pratimų …

Skaityti
Treniruočių nauda

Tu gali daugiau

Tu gali daugiau, nei manai! Tiesą sakant, galimybės yra beribės, reikia tik nuspręsti ir veikti. Ir kas gi trukdo žengti pirmąjį žingsnį? Na, visų pirma, …

Skaityti
Bokso žinios

Boksas puiki lavinimo treniruotė

Boksas tai puiki fizinio lavinimo treniruotė, ko gero sunkiausia iš visų sporto šakų. Čia reikalingas greitis, lankstumas, ištvermė ir psichologinis stabilumas. Boksas neįtikėtinai puoselėja Jūsų …

Skaityti
Scroll to Top