Month: January 2021

Lietuvos bokso čempionatas 2020

Baigėsi Lietuvos bokso suagusiųjų čempionatas ir paaiškėjo finaliniai rezultatai.Džiaugiamės vilniečių rezultatyvumu – iškovoti bendrai 2 aukso medaliai, 3 sidabro, 6 bronzos!AUKSO medalius iškovojo Saimonas Banys ir Tadas Tamašauskas.SIDABRĄ parvežė Aleksandras Mironov, Dariuš Vaišnarovič, Lukas Pusvaškis.BRONZĄ iškovojo Edvin Makevič, Armandas Bielskus, David Ratovič, Povilas Kvietinskas, Andžei Markevič, Gabrielė Lapeikaitė.Sveikiname ir dėkojame boksininkams už atsidavimą ir ryžtą …

Lietuvos bokso čempionatas 2020 Read More »

Pagrindiniai bokso smūgiai

Baziniai naudojami bokse smūgiai: Hukas – ta pati ranka ir koja, lenktas smūgis. Aperkotas – priešinga ranka nei koja, vertikaliai iš apačios kylantis smūgis. Džebas – ta pati ranka, ta pati koja, tiesus smūgis. Krosas – priešinga ranka nei koja, tiesus smūgis. Svingas – panašus į džebo smūgį, tik galingesnis. Labiau mėgstamas greitų, vikrių boksininkų.

Scroll to Top